Fräscha löparskor
Viktigt med bra skor
När vi springer är det viktigt att ha skor av kvalité. Undvik stora blåsor med skor med bra dämpning och som är stabila, eftersom när vi springer hårt och länge så utsätter vi fötterna for stora påfrestningar.
Löpning är en stor del i träning vilket ställer höga krav. Skador orsakar ofta uppehåll i träningen vilket påverkar prestationen negativt. Asics är en väldigt bra sko.
ASICS – Gel-DS Trainer 22 – Grå/Gul. Pris: 1195
ASICS – Gel-Nimbus 19 – Blå. Pris: 1515
