Kontakta oss direkt

2 + 6 =

Koncept

Olika typer av träningsmodeller inom motocross, för alla åldrar, från prepuberteten upp till vuxen elit. Träningsmodellen utgår alltid från individuell nivå! Vid träning med hoj är vårt fokus, kurvteknik, bromsteknik, tyngdpunkts placering, spårval, attityd och att ni får ut maximalt från den grundläggande fys och styrketräningen. mx-fys erbjuder även utbildningar för klubbar inom både motocross och andra idrotter. Utbildningen genomförs med teori varvat med diskussioner med deltagarna på dagtid, men kan även läggas upp som kvällskurs. Likaså som helgkurs, heldagskurs eller återkommande en gång per vecka, allt enligt era önskemål och behov.

Attraktiv träningsutveckling

Attraktiv träningsutveckling

Det har gått en tid nu där vi har fått en del erfarenhet och bekräftelse på det som vi gör. Bekräftelse i form av en prestationsförbättring. Några har tagit nästa steg och blivit elitförare, tagit bra med poäng i SM. Målsättningarna är såklart olika för...

Hugo på plats inför GGN 2019 också!

Hugo på plats inför GGN 2019 också!

Nu är det inte långt kvar tills starten går på Gotland! Jag är på plats som åskådare och lite coach och det ska bli riktigt kul. Körde lite på en bana som liknar tävlingsbanan och det är superfint! Det kommer inte bli snustorrt men inte heller för blött....

D-vitamin är viktigt för vintertid så att vi återhämtar oss rätt. För mer info eller köp klicka här
Lätt gummiband till föraktivering av rörelser är väldigt viktigt. För mer info eller köp klicka här
Passa på att införskaffa en pulsklocka till det nya året! För mer info eller köp klicka här

                                                                                                                                                    Våra Samarbetspartners:

         

          

Är du intresserad av en djupdykning i kost? Med vår kostrådgivning får du reda på allt inom kost. Innan, under och efter träning/tävling - direkt till mailen.

* Obligatoriskt

Genom att prenumerera godkänner du att vi kan skicka information och erbjudande till dig, du kan när som helst avbryta din prenumeration.

NYHETER!

  • September 21
    Vi har börjat fördjupa oss i tröskelträning med hoj
  • November 20
    Vi har börjat träna Emil Harr. Som är Snocross proffs.
Kolla in oss på Facebook och instagram 
Bill och Robin har bägge gått fystränarutbuldningen på bosön