Nå din optimala nivå med mx-fys koncept!
Vi har utbildning, vi har erfarenhet och vi förstår varför!
Vad vi erbjuder och vad vi är bäst på!
Träningsplanering
– Lång och kortsiktig träning, rätt progression med träning i olika block.
Tester
– Styrka, kondition, uthållighet. Laktattröskel på motorcykel, Teknik med och utan hoj.
Stödfunktioner
– Så som massör, Sjukgymnast, Testlabb, Nutrionist mm.
Körträning och Läger
– Rätt Teknik vid körning, från förpubertal till elit
Filmer
-Bli filmad med FPV drönare
[Börja med att svara på detta formulär]
Eller
Maila oss: info@motocross-fys.se

Koncept
Olika typer av träningsmodeller inom motocross, för alla åldrar, från prepuberteten upp till vuxen elit. Träningsmodellen utgår alltid från individuell nivå! Vid träning med hoj är vårt fokus, kurvteknik, bromsteknik, tyngdpunkts placering, spårval, attityd och att ni får ut maximalt från den grundläggande fys och styrketräningen. mx-fys erbjuder även utbildningar för klubbar inom både motocross och andra idrotter. Utbildningen genomförs med teori varvat med diskussioner med deltagarna på dagtid, men kan även läggas upp som kvällskurs. Likaså som helgkurs, heldagskurs eller återkommande en gång per vecka, allt enligt era önskemål och behov.




Nu får vi tänka om igen
Vi närmar åter igen en ny tävlingssäsong, Vinden har vänt och vi sätter sikte på första SM:et i Landskrona. I förra videon som vi la ut på Youtube så pratade vi om överförbarhet. Då vi gick något hårt åt vad vi hört sker i vårt land. Vi tänkte fortsätta något på det...

Attraktiv träningsutveckling
Det har gått en tid nu där vi har fått en del erfarenhet och bekräftelse på det som vi gör. Bekräftelse i form av en prestationsförbättring. Några har tagit nästa steg och blivit elitförare, tagit bra med poäng i SM. Målsättningarna är såklart olika för...

Hugo på plats inför GGN 2019 också!
Nu är det inte långt kvar tills starten går på Gotland! Jag är på plats som åskådare och lite coach och det ska bli riktigt kul. Körde lite på en bana som liknar tävlingsbanan och det är superfint! Det kommer inte bli snustorrt men inte heller för blött....
Genom att prenumerera godkänner du att vi kan skicka information och erbjudande till dig, du kan när som helst avbryta din prenumeration.
NYHETER!
Juli 2018
- SM-veckan och Sprintcross mxfys bidrog till att Oskar Olsson kammade hem andra platsen Läs mer här
December 2017
- MX-fys utbildning träningslära på Bosön! Läs mer här
Juni 2017
- Oskar Olsson blev total tvåa i Ulricehamn efter tre väl genomförda heat. Slog även till med karriärsbästa med en heatvinst. Läs mer här