Koncept

Olika typer av träningsmodeller inom motocross, för alla åldrar, från prepuberteten upp till vuxen elit. Träningsmodellen utgår alltid från individuell nivå! Vid träning med hoj är vårt fokus, kurvteknik, bromsteknik, tyngdpunkts placering, spårval, attityd och att ni får ut maximalt från den grundläggande fys och styrketräningen. mx-fys erbjuder även utbildningar för klubbar inom både motocross och andra idrotter. Utbildningen genomförs med teori varvat med diskussioner med deltagarna på dagtid, men kan även läggas upp som kvällskurs. Likaså som helgkurs, heldagskurs eller återkommande en gång per vecka, allt enligt era önskemål och behov.